牛奶的妙用

牛奶的营养价值非常高，而且各种营养物质容易消化和吸收。牛奶中含有大量的优质蛋白，比如球蛋白、酪蛋白、白蛋白、维生素D和钙，喝牛奶，有利于骨骼和牙齿健康，预防骨质疏松。同时，适当喝些牛奶还可以镇静安眠，促进入睡。牛奶已成为现代生活不可或缺的基本食品。但牛奶还有一些其他用途，与人们的生活息息相关。

1、去皮屑。牛奶是可以护肤的，你可以在洗澡前，融化一杯食盐，倒入放好温热水的浴缸里，再加入适量的牛奶，入内浸泡20分钟之后，再进行日常的洗浴流程。

2、祛斑。肌肤痤疮、雀斑、黑头等，只要问题不是特别严重，可以将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮，然后在它温热的时候涂抹在脸上，对去除斑点有好处。

3、去污迹。不小心粘到的墨水迹或者衣服挂钩上的铁锈，酒迹，水果不小心滴下的果迹，可先用清水清洗，再用牛奶清洗，最后用洗洁精再洗一遍，这些污迹很快就会被去除。

4、润发护发。用洗发乳洗发、冲净之后，用牛奶充当润发乳来使用。因为牛奶含有乳酸，和碱性的洗发乳中和后，可以滋润头发，减少发质受损的情况，令头发更加柔顺、有光泽。

5、修复皮革。喝剩的牛奶可用来擦皮鞋或者皮质的家具，它能够使得皮制家居恢复原有的光泽，还能够起到修复细小裂痕的作用，同时，还能有效提高皮鞋的光亮度。

6、除蒜味。平时吃完大蒜，觉得嘴里都是蒜味，跟别人说话特别不方便。解决方法很简单，喝牛奶可消除留在嘴里的大蒜味。

7、清洗纱窗。洗纱窗时，在洗衣粉中加些剩牛奶，能使洗出的纱窗焕然一新。

8、让眼睛消肿。有时候，早晨起床后发现眼皮肿了。不用紧张，用牛奶加一点醋和开水混合，然后用棉球蘸着在眼皮上反复擦5分钟，再用热毛巾捂一下，很快就会消肿。

9、治轻微烧烫伤。在患处敷上点热牛奶，可迅速消除因烧、烫伤的灼痛。

10、去鱼腥味。在做鱼的时候，把鱼浸泡在牛奶中静止片刻，可有效地去除腥味。做鱼汤的时候，在汤内加入适量牛奶，还能有效的提高汤的鲜美度。

11、浇花。过期的牛奶倒掉会很浪费，留下来充当化肥浇花是个不错的选择。首先要按照1:1的比例将过期牛奶稀释掉，然后在花土中间挖出一个小坑，将牛奶埋到里面去，牛奶可以起到与化肥类似的作用。

12、敷脸。牛奶具有良好的保湿性能，可以将其与蜂蜜混合，轻柔地按摩脸部，然后停留15分钟，再用清水洗净即可。如果皮肤瘙痒、被蚊虫叮咬或者被晒伤，也可以用牛奶敷伤处，有一定的缓解作用。

13、给银器除锈。将酸腐的牛奶（或在牛奶中加一些醋）用来浸泡银器，可去除银器表面的锈斑和污点。浸泡后冲洗干净，擦干即可。

14、修复瓷器裂痕。如果瓷器出现了细微的裂缝，可以把它放在锅中，倒入牛奶浸泡，加热煮沸，然后关小火，用细火煨45分钟。牛奶中的蛋白质会与瓷器中的黏土相结合，把裂缝修补好。

15、卸妆。可以将牛奶轻柔地涂在脸上，按摩几分钟，它不仅能去除化妆品残留，还能起到滋润皮肤的作用。

16、送服药物。用牛奶送服罗红霉素、环孢素等药物，能促进药物吸收。牛奶送服益生菌药片时，能包裹住药物颗粒，预防胃酸对它的破坏，同时还防止药物破坏胃黏膜。

17、解辣。吃了辣味食物后舌头感觉麻木，可以喝些牛奶，它能与辣椒素分子结合，能迅速缓解味觉不适。